De voorbereiding op de wedstrijd werd verstoord door een zware verkoudheid. Ondanks deze verkoudheid toch besloten om deel te nemen. Op de dag van de wedstrijd zat het weer echt tegen, 8°C met wind en regen.De concurrentie zag er indrukwekkend uit, een pak jongens van 97 die een stuk groter waren dan Dries. Het eerste loop onderdeel liep perfect (6de plaats), na de wissel geraakte Dries niet in zijn pedalen waardoor hij de aansluiting miste en hij zich kapot gereden heeft om zijn achterstand niet groter te laten worden. In de tweede fiets ronde heeft hem dit parten gespeeld en moest hij een aantal jongens laten voorgaan. In het tweede loop gedeelte heeft hij dan definitief zijn "klop" van de kou en de regen en geraakte amper nog vooruit wat duidelijk te zien is aan zijn looptijd.Uiteindelijk als zevende onderkoeld over de meet gekomen (er werd één iemand gediskwalificeerd) als tweede van zijn geboortejaar wat gezien de omstandigheden zeker niet slecht was ... al was Dries niet tevreden.

Chris (Papa van Dries)

Het was een heel interessante en boeiende workshop, iedereen kreeg antwoord op zijn vragen met de nodige praktijk er direct bij.

Het ging van het onderhouden van de fiets tot het fijn afregelen van de onderdelen. Er werd uitgelegd wanneer stukken aan vervanging toe zijn en wat men allemaal zelf kan doen en wat men zeker niet mag doen.

Daarna kregen we van Els (Daan's vrouw) een interessante uitleg over welke kledij men moet dragen tijdens het fietsen, van thermisch ondergoed tot wintervest.

En als laatste kwam de sportvoeding aan bod. Als afsluiter was er een lekker drankje voorzien voor de aanwezigen.

Iedereen kon na een workshop van 2 uur tevreden naar huis afzakken……

Met dank aan Daan en zijn vrouw !

k was naar Wachtebeke getrokken om te zien hoe de conditie is en om een goede training te hebben. Het weer was allesinds niet van die aard dat er echt topprestaties geleverd konden worden. Maar goed het weer is voor iedereen hetzelfde en van de hitte houdt ik trouwens ook niet echt. Even loslopen en dan naar de start gaan. Er was ongeveer 25 man ingeschreven en ik moest met iemand anders in de baan. De zwemproef in het 50m-bad van Wachtebeke (waar ik trouwens heel graag zwem) ging over 500m. Meteen een goed tempo zoeken dat ik wel een deftige tijd zou hebben maar ook niet opgeblazen zou zijn. Joris Buyl , die de wedstrijd meer dan terecht won, stoof meteen weg. Ik kwam als 2de uit het water met een tijd van 6'39". Ik ben hier tevreden mee alhoewel ik weet dat ik onder de 6'30" kan zwemmen in klein bad. De wissel in, bijna onderuit gegaan op het natte gras en dan die zeiknatte loopschoenen in de plensende regen aandoen. Erg motiverend is anders maar goed. Na eindelijk mijn schoenen aan te hebben kon ik aan de 5km lopen beginnen. De eerste ronde kregen we nog een hagelbui over ons en ook doordat ik mijn ritme wat moest zoeken was de eerste ronde wat minder maar zeker nog niet slecht. De 2de ronde werd het weer wat beter (lees: het regende niet meer) en kon ik echt een goed tempo lopen. De exacte tijd van het looponderdeel weet ik niet maar de wissel+lopen deed ik in 24'01". Ik schat dat ik op mijn 5km 22'30"-23'00" liep. Gezien de omstandigheden ben ik hier meer dan tevreden mee. Met een 8ste plaats in een redelijk sterk deelnemersveld met mannen die allemaal ouder zijn en een tijd van 30'40", wat 4'11" sneller is dan vorig jaar ben ik héél tevreden. Mijn zwemmen zit goed en is verbetert en de progressie die ik in het lopen heb gemaakt is best wel groot. Ik ben nog geen toploper maar de tijden die ik loop zijnt toch al deftig. Volgende week de eerste triatlon in Doornik zal de eerste grote test worden, ik kijk er al naar uit.

After my low back injury last year, that almost putted me away from competitive sports for good, I knew I had to change a lot of things and habits. But because I'm a strong willed woman, some like to call it stubbornness, I've been through it all gladly or not.

The race was very hard, as usual, and I finished it with the time of 2h02min, 7 minutes faster than last year's edition. That's a lot of saved time, which puts me closer to the so wanted under 2h00.

I didn't take first place, but for me it was as if. A well-deserved silver medal conquered. The gold was taken by my team mate, who is going to World Duathlon Champs. Awesome!!

I want to thank you all the support given, and I promise to continue to "just be" myself and "keep the light in darker places".

Next challenge, Belgium Championship Sprint Triatlon Drafting, next 29 of April,

Till there, warm greetings